O que tem mais valor para você?

Em muitos momentos de nossa vida, podemos não estar muito atentos a nós mesmos, e vamos deixando as circunstâncias ditar nosso dia a dia. No corre-corre da vida podemos de repente estar tendo um consumo de bebidas a mais do que seria “social”, seja por conta do “círculo atual de amigos”, ou do stress, dos conflitos emocionais, são n as coisas que podem nos envolver e se não tivermos atentos podemos passar a utilizar o álcool como escapatória. E sem se dar conta você esta dependente. Faça o teste para ver como está o seu perfil no consumo do álcool. A seguir temos um plano de 06 etapas para modificar os seus hábitos, mesmo que você não tem um perfil de consumo excessivo do álcool leia este pl

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Gisele Mera Spada e

Fabiana Russi

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